Menangani kemarahan anda sendiri atau orang lain memerlukan kemahiran dan kawalan emosi yang tinggi, ia penting untuk tempat kerja yang sihat.

“Sesiapa sahaja boleh menjadi marah – itu mudah, tetapi untuk marah dengan orang yang betul dan pada tahap yang betul dan pada masa yang betul dan untuk tujuan yang betul, dan dengan cara yang betul – itu bukan dalam kuasa semua orang dan tidak mudah. .” - Aristotle

Dari semasa ke semasa, kita semua akan mengalami kemarahan yang tidak terkawal. Persoalannya bagaimana kita boleh menanganinya dengan berkesan?

Sumber Rujukan: Menyebarkan Kemarahan di Tempat Kerja

Tarikh Input: 28/06/2024 | Kemaskini: 13/08/2024 | amira.rahim